sortie vacances
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10/7/2017 |
Continu |
30.3038 kms |
le pouldu |
Un peu difficile |
462 m D+ / 328 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
02h59'41'' |
Inconnue |
148/177 |
10.11 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.4 km/h | 05'46'' | 05'46'' | 2 km | 10.4 km/h | 05'46'' | 11'32'' | 3 km | 9.6 km/h | 06'15'' | 17'47'' | 4 km | 10.37 km/h | 05'47'' | 23'34'' | 5 km | 9.67 km/h | 06'12'' | 29'46'' | 6 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 36'05'' | 7 km | 10.4 km/h | 05'46'' | 41'51'' | 8 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 48'04'' | 9 km | 8.95 km/h | 06'42'' | 54'46'' | 10 km | 9.32 km/h | 06'26'' | 01h01'12'' | 11 km | 10.65 km/h | 05'38'' | 01h06'50'' | 12 km | 9.72 km/h | 06'10'' | 01h13'00'' | 13 km | 10.94 km/h | 05'29'' | 01h18'29'' | 14 km | 6.31 km/h | 09'30'' | 01h27'59'' | 15 km | 11.39 km/h | 05'16'' | 01h33'15'' | 16 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 01h40'16'' | 17 km | 8.31 km/h | 07'13'' | 01h47'29'' | 18 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 01h52'53'' | 19 km | 9.39 km/h | 06'23'' | 01h59'16'' | 20 km | 10.65 km/h | 05'38'' | 02h04'54'' | 21 km | 10.19 km/h | 05'53'' | 02h10'47'' | 22 km | 9.75 km/h | 06'09'' | 02h16'56'' | 23 km | 8.86 km/h | 06'46'' | 02h23'42'' | 24 km | 10.71 km/h | 05'36'' | 02h29'18'' | 25 km | 10.58 km/h | 05'40'' | 02h34'58'' | 26 km | 10.52 km/h | 05'42'' | 02h40'40'' | 27 km | 9.7 km/h | 06'11'' | 02h46'51'' | 28 km | 10.61 km/h | 05'39'' | 02h52'30'' | 29 km | 10.4 km/h | 05'46'' | 02h58'16'' | 30 km | 11.21 km/h | 05'21'' | 03h03'37'' |
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