Endurance St Germain/Bas Brésis/ jardins Prairie

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Endurance St Germain/Bas Brésis/ jardins Prairie par gunger30
Date21/7/2017 Type de séanceContinu Distance14.6761 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéAssez difficile Dénivelé 188 m D+ / 187 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h17'01''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 155/176
  Moyenne 11.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.81 km/h05'33''05'33''
2 km8.59 km/h06'59''12'32''
3 km10.84 km/h05'32''18'04''
4 km9.86 km/h06'05''24'09''
5 km10.9 km/h05'30''29'39''
6 km12.16 km/h04'56''34'35''
7 km12.81 km/h04'41''39'16''
8 km12.16 km/h04'56''44'12''
9 km12.12 km/h04'57''49'09''
10 km11.92 km/h05'02''54'11''
11 km12.45 km/h04'49''59'00''
12 km12.54 km/h04'47''01h03'47''
13 km12.81 km/h04'41''01h08'28''
14 km12.08 km/h04'58''01h13'26''

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