A Frenchman in Cheltenham

(revenir au carnet d'entrainement)

A Frenchman in Cheltenham par JLW
Date4/8/2017 Type de séanceContinu Distance9.87546 kms
LieuCheltenham DifficultéMoyenne Dénivelé 36 m D+ / 35 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h05'56''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/150
  Moyenne 8.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.18 km/h06'32''06'32''
2 km8.05 km/h07'27''13'59''
3 km7.62 km/h07'52''21'51''
4 km9.72 km/h06'10''28'01''
5 km9.67 km/h06'12''34'13''
6 km7.56 km/h07'56''42'09''
7 km9.42 km/h06'22''48'31''
8 km8.33 km/h07'12''55'43''
9 km10.9 km/h05'30''01h01'13''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.18 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !