Les 5 dernières activités
Au total : 154 commentaires, 230 photos, 0 films et 49523 lectures.
Date | Album | Course |
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17-05-2016 | Marcassin 2016 14899 lectures | La Course du Marcassin |
17-05-2016 | Sanglier 2016 16674 lectures | La Course du Sanglier |
10-05-2013 | Kikourou au Sanglier 2013 5595 lectures | La Course du Sanglier |
09-02-2009 | Cross régional IDF Est 2009 6595 lectures | Championnat Regionaux IDF Est de Cross - 9 km |
19-01-2009 | Cross départemental 2009 à Courcouronnes 4436 lectures | Championnat de l'Essonne de Cross |
28-12-2008 | Cross de la Saint Sylvestre 3665 lectures | Cross de la Saint Sylvestre |
17-11-2008 | Grand Cross de Massy 2008 9919 lectures | Cross de Massy |
20-05-2008 | Course du Sanglier 2008 6350 lectures | La Course du Sanglier |
20-05-2008 | La Course du Sanglier 2008 13941 lectures | La Course du Sanglier |
10-03-2008 | Trail du Vulcain 2008 4492 lectures | Trail de Vulcain - 55 km |
06-01-2008 | Off du T3P 2283 lectures | Off - Les 25 Bosses |
09-10-2007 | Foulées des Laveuses 2007 7670 lectures | Les Foulées des Laveuses - 15 km |
Il y a 2623 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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17-1-2021 | L'éléphant de Barbizon | Course à Pied (trail) | 01:36:12 | 11.1 km | 161 m |
15-1-2021 | tiuh | Course à Pied (trail) | 00:49:00 | 8.2 km | 100 m |
14-1-2021 | Lunch Rain Break | Course à Pied (trail) | 00:48:00 | 8.2 km | 45 m |
11-1-2021 | Le grand huit | Course à Pied (trail) | 00:52:25 | 8.2 km | 109 m |
9-1-2021 | Petite rando | Course à Pied (trail) | 01:54:28 | 8.6 km | 40 m |
10-1-2021 | Grands Avaux | Course à Pied (trail) | 01:22:15 | 11.5 km | 120 m |
8-1-2021 | Lunch Run | Course à Pied (trail) | 00:54:54 | 8.4 km | 56 m |
4-1-2021 | 1st Golf 202& | Course à Pied (trail) | 00:48:48 | 8.1 km | 45 m |
24-12-2020 | Châteaux de Ribeau | Marche | 01:18:05 | 3.7 km | 315 m |
26-12-2020 | Selestat Tour | Course à Pied (trail) | 00:54:40 | 8.2 km | 32 m |
28-12-2020 | Back in Moulignon | Course à Pied (trail) | 00:49:47 | 8.3 km | 65 m |
3-1-2021 | Prem's 2021 avec Julien | Course à Pied (trail) | 01:09:38 | 10 km | 112 m |
18-12-2020 | Der 2020 X-FAB | Course à Pied (trail) | 01:02:14 | 10.6 km | 91 m |
14-12-2020 | Tour piscine | Course à Pied (trail) | 00:55:14 | 9.8 km | 45 m |
13-12-2020 | Chateau de Tilly | Course à Pied (trail) | 01:02:28 | 9.5 km | 45 m |
8-12-2020 | les jardins de Brinville | Course à Pied (trail) | 01:02:26 | 9.1 km | 86 m |
11-12-2020 | un golf, cela faisait longtemps ... | Course à Pied (trail) | 00:48:00 | 8.3 km | 72 m |
6-12-2020 | Bois Seigneur avec Julien | Course à Pied (trail) | 01:08:49 | 10.2 km | 74 m |
4-12-2020 | Black Friday Run | Course à Pied (trail) | 00:54:08 | 8.4 km | 70 m |
3-12-2020 | VGE | Course à Pied (trail) | 00:49:44 | 8.3 km | 56 m |
1-12-2020 | Little run | Course à Pied (trail) | 00:49:09 | 8.3 km | 45 m |
29-11-2020 | Episode 13 avec Julien | Course à Pied (trail) | 01:08:06 | 10 km | 79 m |
27-11-2020 | Episode 12 - anciens combattants | Course à Pied (trail) | 00:57:09 | 8.6 km | 57 m |
25-11-2020 | Episode 11 | Course à Pied (trail) | 00:55:59 | 9.2 km | 45 m |
23-11-2020 | Episode 10 | Course à Pied | 00:57:49 | 9.6 km | 66 m |
17-11-2020 | Episode 9 | Course à Pied (trail) | 01:02:00 | 10.3 km | 74 m |
16-11-2020 | Episode 8 | Course à Pied (trail) | 01:01:00 | 10.1 km | 83 m |
14-11-2020 | Balade | Marche | 01:00:40 | 4.2 km | 51 m |
14-11-2020 | Episode 7 | Course à Pied (trail) | 01:02:00 | 10.6 km | 74 m |
12-11-2020 | Episode 6 | Course à Pied (trail) | 00:56:00 | 9.4 km | 45 m |
11-11-2020 | Episode 5 | Course à Pied (trail) | 00:59:59 | 10.2 km | 46 m |
6-11-2020 | Episode 3 | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 9.2 km | 68 m |
8-11-2020 | Episode 4.x | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 9.3 km | 75 m |
5-11-2020 | Marche | Marche | 00:59:16 | 4.7 km | 40 m |
5-11-2020 | Episode 2 | Course à Pied (trail) | 00:58:00 | 9.2 km | 52 m |
1-11-2020 | Confit Saison 2 - Episode 1 | Course à Pied (trail) | 00:58:33 | 9.2 km | 40 m |
28-10-2020 | Père la Musique | Course à Pied (trail) | 01:39:20 | 12 km | 180 m |
26-10-2020 | Ormoy | Course à Pied (trail) | 00:55:51 | 9 km | 75 m |
19-10-2020 | Golf | Course à Pied (trail) | 00:49:00 | 8.3 km | 45 m |
17-10-2020 | au pied de l'Ortenbourg | Course à Pied (trail) | 01:00:13 | 8.6 km | 150 m |
12-10-2020 | piscine | Natation | 00:32:00 | 1 km | |
13-10-2020 | Golf | Course à Pied (trail) | 00:47:31 | 8 km | 59 m |
9-10-2020 | Ormoy | Course à Pied (trail) | 00:54:36 | 8.4 km | 59 m |
8-10-2020 | Tour piscine | Course à Pied (trail) | 00:59:01 | 9.6 km | 45 m |
6-10-2020 | Golf ' | Course à Pied (trail) | 00:50:12 | 8.1 km | 45 m |
1-10-2020 | Barrières fermées | Course à Pied (trail) | 01:04:04 | 10.1 km | 62 m |
29-9-2020 | L'escargot | Course à Pied (trail) | 00:51:00 | 7.3 km | 62 m |
28-9-2020 | Golf | Course à Pied (trail) | 00:49:39 | 8 km | 45 m |
21-9-2020 | Piscine | Natation | 00:32:00 | 1 km | |
18-9-2020 | Bois Seigneur | Course à Pied (trail) | 00:58:47 | 9.1 km | 57 m |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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25-3-2018 | 10 km de Lisses | 10 | 168 | 00:43:22 | 00:00:00 | |
24-9-2017 | Paris-Versailles | 16 | 3429 | 01:19:12 | 00:52:50 | |
10-9-2017 | Les Foulées de la Forêt de Breviande | 10 | 69/432 soit 16% | 00:44:12 | 00:34:32 | |
16-10-2016 | Trail des Sept Hameaux - 14 km | 14 | 400 | 71/568 soit 13% | 01:13:49 | 00:57:05 |
2-10-2016 | 10 km Paris Centre | 10 | 4354/15000 soit 29% | 00:49:13 | 00:29:27 | |
28-8-2016 | Le Cul d'Enfer - 21 km | 21 | 310 | 238/560 soit 43% | 02:05:08 | 01:24:44 |
19-6-2016 | La Course des Carrières - 22.5 km | 22.5 | 480 | 58/204 soit 28% | 02:11:59 | 01:37:45 |
28-5-2016 | Trail des Vignes | 29 | 900 | 214/424 soit 50% | 03:05:24 | 02:04:45 |
18-10-2015 | Trail des Sept Hameaux - 14 km | 14 | 400 | 97/510 soit 19% | 01:18:47 | 00:58:09 |
8-5-2015 | La Course du Marcassin | 11.5 | 150 | 238/263 soit 90% | 01:16:39 | 00:39:09 |
1-2-2015 | Les Foulées de Vaux le Vicomte | 15 | 63/810 soit 8% | 01:12:02 | 00:57:41 | |
22-6-2014 | Les Foulées des Laveuses - 15 km | 15 | 80 | 174/585 soit 30% | 01:13:48 | 00:45:24 |
16-3-2014 | Trail d'Auffargis | 30 | 800 | 316/415 soit 76% | 04:00:51 | 02:25:01 |
6-1-2013 | Cross de Sénart | 48/88 soit 55% | 00:38:27 | 00:30:48 | ||
9-12-2012 | Cross pour tous à Verrières le Buisson | 6.76 | 130/210 soit 62% | 00:27:15 | 00:21:06 | |
14-10-2012 | Les Foulées du Gatinais | 18 | 40 | 01:27:46 | 01:06:57 | |
7-10-2012 | Trail du Four à Chaux - 11 km | 11 | 410 | 60 | 00:52:29 | 00:41:22 |
9-9-2012 | Les Foulées de la Forêt de Breviande (Reprise pour moi) | 10 | 127/372 soit 34% | 00:45:31 | 00:33:56 | |
4-3-2012 | La Course des Trois Pignons - 12 km | 12 | 211/356 soit 59% | 01:05:26 | 00:40:47 | |
28-8-2011 | Le Cul d'Enfer - 21 km | 21 | 310 | 188/686 soit 27% | 01:52:27 | 01:24:30 |
26-3-2011 | Eco Trail de Paris Ile de France - 50 km | 50 | 1000 | 278/1294 soit 21% | 06:17:29 | 03:56:45 |
5-12-2010 | Saintélyon | 69 | 1300 | 1837/4030 soit 46% | 09:24:51 | 05:18:17 |
6-11-2010 | Les Carrières by Night | 21 | 400 | 67/460 soit 15% | 01:57:00 | 01:31:33 |
3-10-2010 | Trail du Four à Chaux - 25 km | 25 | 410 | 151/303 soit 50% | 02:21:54 | 01:42:19 |
18-9-2010 | Impérial Trail Fontainebleau | 60 | 1500 | 43/118 soit 36% | 08:50:01 | 06:12:06 |
27-6-2010 | Marathon du Mont-Blanc | 42.195 | 2445 | 625/1717 soit 36% | 06:38:29 | 03:56:57 |
18-4-2010 | L'Humarathon International - 10 km | 10 | 455/544 soit 84% | 00:39:59 | 00:30:38 | |
7-2-2010 | Championnats de cross Régionaux Est IDF | 6.45 | 187/233 soit 80% | 00:33:46 | 00:27:03 | |
17-1-2010 | Championnats Départementaux de Cross | 7 | 87/252 soit 35% | 40:07:00 | 32:56:00 | |
13-12-2009 | Cross pour tous à Verrières le Buisson | 6.76 | 79/210 soit 38% | 00:27:58 | 00:23:27 | |
6-12-2009 | Cross de Longpont | 7 | 39/89 soit 44% | 00:29:02 | 00:24:41 | |
15-11-2009 | Cross de Massy | 7.11 | 36 | 00:33:09 | 00:28:15 | |
11-10-2009 | Les Foulées des Humanistes - 10 km | 10 | 150/1596 soit 9% | 00:39:35 | 00:29:36 | |
4-10-2009 | Trail du Four à Chaux - 11.2 km | 11.2 | 32/163 soit 20% | 00:49:52 | 00:39:59 | |
27-9-2009 | La Course des Terrils - La Sauvage | 22.8 | 126/841 soit 15% | 01:48:51 | 01:19:21 | |
6-9-2009 | Les Foulées de la Forêt de Breviande | 10 | 37/328 soit 11% | 00:39:52 | 00:32:31 | |
30-8-2009 | Le Cul d'Enfer - 21 km | 21 | 310 | 132 | 01:44:43 | 01:23:00 |
29-3-2009 | La Course des Jonquilles | 10 | 44/286 soit 15% | 00:40:09 | 00:33:40 | |
15-3-2009 | Trail du Petit Ballon | 45 | 1800 | 264 | 05:49:01 | 03:17:28 |
8-2-2009 | Championnat Regionaux IDF Est de Cross - 9 km | 9 | 188/224 soit 84% | 00:41:51 | 00:33:14 | |
18-1-2009 | Championnat de l'Essonne de Cross | 9 | 84/236 soit 36% | 00:40:18 | 00:32:33 | |
4-1-2009 | Cross de Sénart | 8.175 | 47/98 soit 48% | 00:32:32 | 00:26:02 | |
28-12-2008 | Cross de la Saint Sylvestre | 17/44 soit 39% | 00:33:49 | 00:27:19 | ||
14-12-2008 | Cross pour tous à Verrières le Buisson | 6.532 | 68/170 soit 40% | 00:28:12 | 00:23:09 | |
16-11-2008 | Cross de Massy | 7.11 | 51/154 soit 33% | 00:33:21 | 00:27:21 | |
12-10-2008 | Les Foulées des Humanistes - 10 km | 10 | 285/1621 soit 18% | 00:41:30 | 00:29:40 | |
29-8-2008 | Courmayeur - Champex - Chamonix | 97 | 5100 | 799/1318 soit 61% | 23:37:09 | 12:26:04 |
29-6-2008 | Marathon du Mont-Blanc | 42.195 | 2250 | 672/1140 soit 59% | 06:54:54 | 03:52:41 |
1-6-2008 | Le Tour du Massif du Taennchel - 22,56 km | 22.56 | 780 | 123/316 soit 39% | 02:02:45 | 01:32:22 |
27-4-2008 | La Cheptainville | 20 | 550 | 25/92 soit 27% | 02:32:31 | 02:07:52 |
6-4-2008 | Marathon de Paris | 42.195 | 8375/28285 soit 30% | 03:39:29 | 02:06:40 | |
2-3-2008 | Trail de Vulcain - 55 km | 55 | 2600 | 131/254 soit 52% | 07:28:57 | 05:09:34 |
13-1-2008 | Championnat de l'Essonne de Cross | 104/229 soit 45% | 39:05:00 | 32:05:00 | ||
2-12-2007 | Cross de Longpont | 7 | 60/123 soit 49% | 00:29:55 | 00:24:50 | |
18-11-2007 | Cross du CE de la RATP - 7 km | 7 | 94/260 soit 36% | 00:31:39 | 00:26:01 | |
14-10-2007 | 15 km de Ponthierry | 15 | 24/113 soit 21% | 01:09:25 | 00:58:10 | |
30-9-2007 | Paris-Versailles | 16.3 | 4068/17638 soit 23% | 01:19:39 | 00:46:38 | |
9-9-2007 | Les Foulées de la Forêt de Breviande | 10 | 51/275 soit 19% | 00:41:30 | 00:34:02 | |
7-7-2007 | Trail des 5 Moulins | 45 | 830 | 67 | 04:53:20 | 03:26:02 |
24-6-2007 | Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace | 21.1 | - | 01:43:00 | 01:16:10 | |
3-6-2007 | Trail du Pays de Sully - 42 km | 42 | 1000 | 63/161 soit 39% | 03:53:37 | 02:53:02 |
29-4-2007 | La Farouch' | 54 | 1200 | 25/72 soit 35% | 05:45:10 | 04:25:05 |
1-4-2007 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km | 47 | 1800 | 148/570 soit 26% | 07:21:16 | 04:45:03 |
21-1-2007 | Championnat de l'Essonne de Cross | 82/247 soit 33% | 42:21:00 | 34:45:00 | ||
29-10-2006 | Les Templiers | 66 | 3000 | 944/2500 soit 38% | 10:32:56 | 06:34:56 |
16-9-2006 | La Décou'Verte | 24 | 15/82 soit 18% | 01:59:25 | 01:49:30 | |
27-8-2006 | Les Crêtes Vosgiennes | 33 | 1000 | - | 03:35:55 | 02:26:00 |
23-7-2006 | Les Drayes du Vercors | 44 | 2500 | 81/119 soit 68% | 06:27:51 | 03:55:47 |
30-4-2006 | La Farouch' | 56 | 780 | 42/74 soit 57% | 06:03:13 | 04:25:59 |
28-8-2005 | Les Crêtes Vosgiennes | 33 | 1000 | 289/684 soit 42% | 03:35:55 | 02:26:07 |
14-11-2004 | Sparnatrail | 50 | 1200 | 135/267 soit 51% | 05:16:55 | 03:38:06 |
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