Endurance un peu rapide

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Endurance un peu rapide par L'Zoreil
Date16/8/2017 Type de séanceContinu Distance10.5 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 88 m D+ / 90 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 157/167
  Moyenne 10.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.43 km/h05'45''05'45''
2 km10.61 km/h05'39''11'24''
3 km10.43 km/h05'45''17'09''
4 km4.14 km/h14'29''31'38''
5 km11.32 km/h05'18''36'56''
6 km10.81 km/h05'33''42'29''
7 km10.94 km/h05'29''47'58''
8 km11.35 km/h05'17''53'15''
9 km11.07 km/h05'25''58'40''
10 km10.81 km/h05'33''01h04'13''

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