Communauté des sports d'endurance
582/0/0 :
Le site
L'association
Vandoeuvre les Nancy-Garage VO-9-Boulevard des Aiguillettes-Boulevard Dr Cattenoz
(revenir au carnet d'entrainement)
| Vandoeuvre les Nancy-Garage VO-9-Boulevard des Aiguillettes-Boulevard Dr Cattenoz par joggeurfun | |||||
| Date | 24/8/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 7.47 kms |
| Lieu | Quartier Blandan, rue Général Duroc, D570 route de Mirecourt, av. Jeanne d'Arc, Bld de l'Europe, rue du Luxembourg, bld des Aiguillettes, bld Dr Cattenoz, avenue France Lanord, bld d'Haussonville, rue Félix Faure, quartier Blandan. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 38'22'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 162/199 | ||
| Moyenne | 11.68 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| A la fin de la séance, j'ai effectué 4 minutes de gainage. | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.