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du rythme sur les pédales !

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 24.48 km/h 02'27'' 02'27'' 2 km 28.57 km/h 02'06'' 04'33'' 3 km 23.37 km/h 02'34'' 07'07'' 4 km 28.34 km/h 02'07'' 09'14'' 5 km 13.79 km/h 04'21'' 13'35'' 6 km 29.75 km/h 02'01'' 15'36'' 7 km 19.35 km/h 03'06'' 18'42'' 8 km 26.66 km/h 02'15'' 20'57'' 9 km 25.89 km/h 02'19'' 23'16'' 10 km 22.92 km/h 02'37'' 25'53'' 11 km 23.52 km/h 02'33'' 28'26'' 12 km 18.27 km/h 03'17'' 31'43'' 13 km 22.36 km/h 02'41'' 34'24'' 14 km 33.96 km/h 01'46'' 36'10'' 15 km 30.25 km/h 01'59'' 38'09'' 16 km 28.34 km/h 02'07'' 40'16'' 17 km 22.64 km/h 02'39'' 42'55'' 18 km 27.9 km/h 02'09'' 45'04'' 19 km 37.89 km/h 01'35'' 46'39'' 20 km 39.56 km/h 01'31'' 48'10'' 21 km 29.75 km/h 02'01'' 50'11'' 22 km 25.35 km/h 02'22'' 52'33'' 23 km 32.43 km/h 01'51'' 54'24'' 24 km 20.11 km/h 02'59'' 57'23'' 25 km 20.68 km/h 02'54'' 01h00'17'' 26 km 27.69 km/h 02'10'' 01h02'27'' 27 km 30 km/h 02'00'' 01h04'27'' 28 km 42.35 km/h 01'25'' 01h05'52'' 29 km 37.5 km/h 01'36'' 01h07'28'' 30 km 39.56 km/h 01'31'' 01h08'59'' 31 km 42.35 km/h 01'25'' 01h10'24'' 32 km 39.56 km/h 01'31'' 01h11'55'' 33 km 31.57 km/h 01'54'' 01h13'49'' 34 km 31.03 km/h 01'56'' 01h15'45'' 35 km 33.02 km/h 01'49'' 01h17'34'' 36 km 33.33 km/h 01'48'' 01h19'22'' 37 km 33.64 km/h 01'47'' 01h21'09'' 38 km 28.8 km/h 02'05'' 01h23'14'' 39 km 39.13 km/h 01'32'' 01h24'46'' 40 km 43.9 km/h 01'22'' 01h26'08'' 41 km 52.94 km/h 01'08'' 01h27'16'' 42 km 40.44 km/h 01'29'' 01h28'45'' 43 km 32.43 km/h 01'51'' 01h30'36'' 44 km 18.55 km/h 03'14'' 01h33'50'' 45 km 26.86 km/h 02'14'' 01h36'04'' 46 km 35.64 km/h 01'41'' 01h37'45'' 47 km 40.44 km/h 01'29'' 01h39'14'' 48 km 43.37 km/h 01'23'' 01h40'37'' 49 km 35.64 km/h 01'41'' 01h42'18'' 50 km 36.36 km/h 01'39'' 01h43'57'' 51 km 33.96 km/h 01'46'' 01h45'43'' 52 km 30.25 km/h 01'59'' 01h47'42'' 53 km 30.25 km/h 01'59'' 01h49'41'' 54 km 33.96 km/h 01'46'' 01h51'27'' 55 km 27.69 km/h 02'10'' 01h53'37'' 56 km 28.57 km/h 02'06'' 01h55'43''

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