La Giettaz

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La Giettaz par Benman
Date13/8/2017 Type de séanceContinu Distance30.3406 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1792 m D+ / 2300 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 05h03'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 133/160
  Moyenne 5.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.8 km/h12'29''12'29''
2 km3.72 km/h16'07''28'36''
3 km5.61 km/h10'41''39'17''
4 km2.33 km/h25'43''01h05'00''
5 km4.91 km/h12'12''01h17'12''
6 km2.98 km/h20'07''01h37'19''
7 km2.7 km/h22'11''01h59'30''
8 km5.24 km/h11'27''02h10'57''
9 km8.14 km/h07'22''02h18'19''
10 km8.49 km/h07'04''02h25'23''
11 km9.11 km/h06'35''02h31'58''
12 km8.67 km/h06'55''02h38'53''
13 km6.89 km/h08'42''02h47'35''
14 km5.15 km/h11'38''02h59'13''
15 km2.8 km/h21'23''03h20'36''
16 km2.91 km/h20'34''03h41'10''
17 km2.13 km/h28'07''04h09'17''
18 km7.01 km/h08'33''04h17'50''
19 km8.49 km/h07'04''04h24'54''
20 km4.13 km/h14'30''04h39'24''
21 km5.17 km/h11'35''04h50'59''
22 km6.2 km/h09'40''05h00'39''
23 km6.46 km/h09'17''05h09'56''
24 km6.88 km/h08'43''05h18'39''
25 km7.67 km/h07'49''05h26'28''
26 km8.95 km/h06'42''05h33'10''
27 km7.74 km/h07'45''05h40'55''
28 km9.16 km/h06'33''05h47'28''
29 km8.31 km/h07'13''05h54'41''
30 km7.62 km/h07'52''06h02'33''

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