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test VMA Léger Boucher par Bikoon | |||||
Date | 5/9/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
Lieu | piste Croissy | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / 50 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h06'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 139/191 | ||
Moyenne | 10.9 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Test VMA avec le club : départ à 8 km/h et 2mn par seuil de 1 km/h. VMA déterminé 17,5, un peu déçu, mais impossible de faire mieux |
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