Endurance jardins Prairie

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Endurance jardins Prairie par gunger30
Date19/9/2017 Type de séanceContinu Distance12.6277 kms
Lieu DifficultéAssez difficile Dénivelé 86 m D+ / 84 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h01'23''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 151/169
  Moyenne 12.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km12.37 km/h04'51''10'13''
3 km12.54 km/h04'47''15'00''
4 km13.09 km/h04'35''19'35''
5 km13.74 km/h04'22''23'57''
6 km14.51 km/h04'08''28'05''
7 km12.54 km/h04'47''32'52''
8 km12.76 km/h04'42''37'34''
9 km11.57 km/h05'11''42'45''
10 km11.53 km/h05'12''47'57''
11 km11.72 km/h05'07''53'04''
12 km11.92 km/h05'02''58'06''

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