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| Endurance par junoos | |||||
| Date | 24/9/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 3.5 kms |
| Lieu | Vitry-Le-François | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 21'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Echauffement et récup | |||||
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