footing à rythme soutenu

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footing à rythme soutenu par gnoufee
Date27/9/2017 Type de séanceContinu Distance10.5496 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 157 m D+ / 148 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.65 km/h05'09''05'09''
2 km12.12 km/h04'57''10'06''
3 km12.2 km/h04'55''15'01''
4 km12.99 km/h04'37''19'38''
5 km12.85 km/h04'40''24'18''
6 km12.67 km/h04'44''29'02''
7 km12 km/h05'00''34'02''
8 km10.49 km/h05'43''39'45''
9 km12.37 km/h04'51''44'36''
10 km12.54 km/h04'47''49'23''

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