Arclunoff privé

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Arclunoff privé par Benman
Date28/9/2017 Type de séanceContinu Distance9.58755 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 221 m D+ / 209 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h14'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 121/139
  Moyenne 7.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.18 km/h06'32''06'32''
2 km8.93 km/h06'43''13'15''
3 km8.55 km/h07'01''20'16''
4 km7.28 km/h08'14''28'30''
5 km9.2 km/h06'31''35'01''
6 km7.4 km/h08'06''43'07''
7 km7.89 km/h07'36''50'43''
8 km7.37 km/h08'08''58'51''
9 km7.77 km/h07'43''01h06'34''

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