Belvedere semi nocturne

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Belvedere semi nocturne par foxtrot
Date12/10/2017 Type de séanceContinu Distance9.10391 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 366 m D+ / 363 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 56'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.75 km/h06'09''06'09''
2 km7.39 km/h08'07''14'16''
3 km9.54 km/h06'17''20'33''
4 km8 km/h07'30''28'03''
5 km7.91 km/h07'35''35'38''
6 km11.32 km/h05'18''40'56''
7 km11.57 km/h05'11''46'07''
8 km11.11 km/h05'24''51'31''
9 km12.45 km/h04'49''56'20''

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