Foret Lolo Yoyo

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Foret Lolo Yoyo par JLW
Date17/10/2017 Type de séanceContinu Distance11 kms
LieuMorsang sur Seine DifficultéMoyenne Dénivelé 75 m D+ / 140 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h04'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/177
  Moyenne 10.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.71 km/h05'36''05'36''
2 km10.68 km/h05'37''11'13''
3 km10.55 km/h05'41''16'54''
4 km10.31 km/h05'49''22'43''
5 km10.77 km/h05'34''28'17''
6 km9.35 km/h06'25''34'42''
7 km10.22 km/h05'52''40'34''
8 km10.77 km/h05'34''46'08''
9 km11.88 km/h05'03''51'11''
10 km10.74 km/h05'35''56'46''
11 km8.23 km/h07'17''01h04'03''

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