reco trail Nocturne du montois

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reco trail Nocturne du montois par jepipote
Date4/11/2017 Type de séanceContinu Distance20.5464 kms
Lieudonnemarie DifficultéUn peu difficile Dénivelé 373 m D+ / 373 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h06'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.37 km/h05'47''05'47''
2 km11.57 km/h05'11''10'58''
3 km9.91 km/h06'03''17'01''
4 km7.86 km/h07'38''24'39''
5 km10.22 km/h05'52''30'31''
6 km10.81 km/h05'33''36'04''
7 km10.87 km/h05'31''41'35''
8 km11.76 km/h05'06''46'41''
9 km12.54 km/h04'47''51'28''
10 km6.16 km/h09'44''01h01'12''
11 km10.25 km/h05'51''01h07'03''
12 km11.5 km/h05'13''01h12'16''
13 km10.14 km/h05'55''01h18'11''
14 km8.65 km/h06'56''01h25'07''
15 km7.79 km/h07'42''01h32'49''
16 km10.52 km/h05'42''01h38'31''
17 km8.53 km/h07'02''01h45'33''
18 km10.74 km/h05'35''01h51'08''
19 km9.8 km/h06'07''01h57'15''
20 km9.91 km/h06'03''02h03'18''

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