Communauté des sports d'endurance
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entrainement des 14, 15, et 17
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| entrainement des 14, 15, et 17 par philtraverses | |||||
| Date | 17/11/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 30 kms |
| Lieu | avignon narbonne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1200 m D+ / - D- |
| Sport | Autre | Intensité | Inconnue | Durée | 03h17'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.13 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| mardi am stepper mercredi matin footing vendredi matin moujan | |||||
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