Endurance jardins Prairie

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Endurance jardins Prairie par gunger30
Date22/11/2017 Type de séanceContinu Distance11.9908 kms
LieuSaint-Christol les Alès (Gard) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 67 m D+ / 67 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h00'22''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/160
  Moyenne 11.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km11.88 km/h05'03''10'25''
3 km12.12 km/h04'57''15'22''
4 km12.24 km/h04'54''20'16''
5 km12 km/h05'00''25'16''
6 km12.04 km/h04'59''30'15''
7 km11.96 km/h05'01''35'16''
8 km12.04 km/h04'59''40'15''
9 km12 km/h05'00''45'15''
10 km12.16 km/h04'56''50'11''
11 km12.04 km/h04'59''55'10''

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