Footing stade Prairie

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Footing stade Prairie par gunger30
Date26/11/2017 Type de séanceContinu Distance13.9306 kms
LieuStade de la Prairie, Alès (Gard) DifficultéMoyenne Dénivelé 26 m D+ / 26 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h18'09''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 149/179
  Moyenne 10.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.75 km/h06'09''06'09''
2 km10.52 km/h05'42''11'51''
3 km10.61 km/h05'39''17'30''
4 km10.61 km/h05'39''23'09''
5 km11.07 km/h05'25''28'34''
6 km11.25 km/h05'20''33'54''
7 km11.04 km/h05'26''39'20''
8 km10.94 km/h05'29''44'49''
9 km10.84 km/h05'32''50'21''
10 km10.71 km/h05'36''55'57''
11 km10.87 km/h05'31''01h01'28''
12 km10.74 km/h05'35''01h07'03''
13 km10.65 km/h05'38''01h12'41''

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