EF 40'

(revenir au carnet d'entrainement)

EF 40' par Mazouth
Date13/12/2017 Type de séanceContinu Distance6.95 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 72 m D+ / 64 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 40'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 139/153
  Moyenne 10.21 km/h
Commentaire public
Reprise... les joueurs sont prêts...

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km10.74 km/h05'35''11'33''
3 km9.7 km/h06'11''17'44''
4 km10.52 km/h05'42''23'26''
5 km10.34 km/h05'48''29'14''
6 km10.28 km/h05'50''35'04''
7 km12.04 km/h04'59''40'03''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !