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EF par charlesd | |||||
Date | 2/1/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 7.09 kms |
Lieu | Quai | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 41'18'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.3 km/h |
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