10 côtes + footing

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10 côtes + footing par philippe.u
Date9/1/2018 Type de séanceContinu Distance12 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 521 m D+ / 392 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h19'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.09 km/h
Commentaire public
https://www.strava.com/activities/1348694530

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.28 km/h05'50''05'50''
2 km6.62 km/h09'03''14'53''
3 km5.38 km/h11'08''26'01''
4 km4.63 km/h12'57''38'58''
5 km7.69 km/h07'48''46'46''
6 km6.17 km/h09'43''56'29''
7 km11.88 km/h05'03''01h01'32''
8 km11.76 km/h05'06''01h06'38''
9 km12.63 km/h04'45''01h11'23''
10 km12.76 km/h04'42''01h16'05''
11 km10.34 km/h05'48''01h21'53''
12 km11.07 km/h05'25''01h27'18''

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