(E) cool

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(E) cool par L'Zoreil
Date5/1/2018 Type de séanceContinu Distance10 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 46 m D+ / 53 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h06'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/170
  Moyenne 9.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.83 km/h06'06''06'06''
2 km8.88 km/h06'45''12'51''
3 km8.61 km/h06'58''19'49''
4 km8.14 km/h07'22''27'11''
5 km8.91 km/h06'44''33'55''
6 km8.57 km/h07'00''40'55''
7 km9.27 km/h06'28''47'23''
8 km9.94 km/h06'02''53'25''
9 km10.25 km/h05'51''59'16''
10 km8.23 km/h07'17''01h06'33''

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