footing de récup

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footing de récup par jepipote
Date4/2/2018 Type de séanceContinu Distance11.2569 kms
Lieudonnemarie DifficultéUn peu difficile Dénivelé 143 m D+ / 137 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h00'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km11.07 km/h05'25''10'57''
3 km11.18 km/h05'22''16'19''
4 km10.84 km/h05'32''21'51''
5 km11.25 km/h05'20''27'11''
6 km11.61 km/h05'10''32'21''
7 km11.8 km/h05'05''37'26''
8 km11.46 km/h05'14''42'40''
9 km10.52 km/h05'42''48'22''
10 km10.52 km/h05'42''54'04''
11 km11.88 km/h05'03''59'07''

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