Marche nordique ACIK

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Marche nordique ACIK par schnacka
Date7/2/2018 Type de séanceContinu Distance10.2593 kms
LieuIllzach DifficultéUn peu difficile Dénivelé 34 m D+ / 37 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h32'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 104/150
  Moyenne 6.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.58 km/h10'45''10'45''
2 km7.08 km/h08'28''19'13''
3 km6.59 km/h09'06''28'19''
4 km7.8 km/h07'41''36'00''
5 km5.42 km/h11'04''47'04''
6 km6.58 km/h09'07''56'11''
7 km5.93 km/h10'07''01h06'18''
8 km3.69 km/h16'13''01h22'31''
9 km6.84 km/h08'46''01h31'17''
10 km4.56 km/h13'08''01h44'25''

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