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footing fréquence cardiaque moyenne
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| footing fréquence cardiaque moyenne par philtraverses | |||||
| Date | 4/3/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.03 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 23 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 55'27'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142/162 | ||
| Moyenne | 10.85 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| pas trop de jambes mais cardio bon. Gêne fesse gauche plus accentuée que d'habitude | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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