Talencieux- Sarras- Cormes- Fourany- Eclassan- Cx du Fraysse- Tournon- COL de Nesson- Plats- St Sylvestre- COL de Mayres- Gilhoc- COL St Genest- Lamastre- Nozières- COLS du Buisson, du Faux, Marchand- Satillieu- St Alban- Annonay

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Talencieux- Sarras- Cormes- Fourany- Eclassan- Cx du Fraysse- Tournon- COL de Nesson- Plats- St Sylvestre- COL de Mayres- Gilhoc- COL St Genest- Lamastre- Nozières- COLS du Buisson, du Faux, Marchand- Satillieu- St Alban- Annonay par PhilKiKou
Date3/3/2018 Type de séanceContinu Distance146.24 kms
LieuDavézieux DifficultéMoyenne Dénivelé 2639 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 07h40'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 19.07 km/h
Commentaire public
*Tournon 2h22/51kms
*Lamastre 4h52/93kms
*Satillieu 6h53 / 128kms
*Avec Alexandre
*départ 10h45 ( pluie le matin) arrivé 19h ( 25' pause Lamastre Gd café / sandwich)
*forme bof bof (mieux que les semaines précédentes, mais pas encore top ( don de sang la veille...) )

Pas de courbe Polar pour cette séance


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