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Echauffement + 3 x 1000 + recup. Wouh, ça dépote avec un lièvre ! par Mamanpat | |||||
Date | 22/3/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 7.8 kms |
Lieu | Pirae - Stade Pater | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 51'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.17 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
4'51 / 4'48 / 4'26 Bonnes sensations ! |
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