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Footinge voie verte + Bas Brésis par gunger30 | |||||
Date | 2/4/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.3888 kms |
Lieu | Alès (Gard) | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 103 m D+ / 105 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 53'22'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 150/172 | ||
Moyenne | 11.68 km/h |
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