12x côte mairie/maladrerie

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12x côte mairie/maladrerie par jepipote
Date10/4/2018 Type de séanceContinu Distance14.7278 kms
Lieudonnemarie DifficultéUn peu difficile Dénivelé 584 m D+ / 577 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h23'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.61 km/h05'10''05'10''
2 km10.25 km/h05'51''11'01''
3 km10.55 km/h05'41''16'42''
4 km10.61 km/h05'39''22'21''
5 km10.49 km/h05'43''28'04''
6 km11 km/h05'27''33'31''
7 km10.16 km/h05'54''39'25''
8 km10.25 km/h05'51''45'16''
9 km9.83 km/h06'06''51'22''
10 km10.22 km/h05'52''57'14''
11 km10.34 km/h05'48''01h03'02''
12 km10.71 km/h05'36''01h08'38''
13 km11.46 km/h05'14''01h13'52''
14 km11.28 km/h05'19''01h19'11''

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