3h15 rando-course

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3h15 rando-course par sabzaina
Date12/4/2018 Type de séanceContinu Distance26.58 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 493 m D+ / 448 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h17'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.54 km/h07'57''07'57''
2 km7.86 km/h07'38''15'35''
3 km7.84 km/h07'39''23'14''
4 km9.75 km/h06'09''29'23''
5 km9.02 km/h06'39''36'02''
6 km8.21 km/h07'18''43'20''
7 km8.75 km/h06'51''50'11''
8 km6.6 km/h09'05''59'16''
9 km7.57 km/h07'55''01h07'11''
10 km8.07 km/h07'26''01h14'37''
11 km7.84 km/h07'39''01h22'16''
12 km7.22 km/h08'18''01h30'34''
13 km7.64 km/h07'51''01h38'25''
14 km9.16 km/h06'33''01h44'58''
15 km10.16 km/h05'54''01h50'52''
16 km8.82 km/h06'48''01h57'40''
17 km10.14 km/h05'55''02h03'35''
18 km6.6 km/h09'05''02h12'40''
19 km8.37 km/h07'10''02h19'50''
20 km6.04 km/h09'56''02h29'46''
21 km8.2 km/h07'19''02h37'05''
22 km5.97 km/h10'03''02h47'08''
23 km8.25 km/h07'16''02h54'24''
24 km9.06 km/h06'37''03h01'01''
25 km7.77 km/h07'43''03h08'44''
26 km7.07 km/h08'29''03h17'13''

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