Décrassage post-Tencin with LaCorne

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Décrassage post-Tencin with LaCorne par BOUK honte-du-sport
Date15/4/2018 Type de séanceContinu Distance13 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 400 m D+ / 426 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h30'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.67 km/h10'34''10'34''
2 km10.37 km/h05'47''16'21''
3 km6.38 km/h09'24''25'45''
4 km6.33 km/h09'28''35'13''
5 km8.33 km/h07'12''42'25''
6 km10.52 km/h05'42''48'07''
7 km9.16 km/h06'33''54'40''
8 km8.14 km/h07'22''01h02'02''
9 km9.39 km/h06'23''01h08'25''
10 km9.65 km/h06'13''01h14'38''

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