Two bridges

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Two bridges par JLW
Date29/5/2018 Type de séanceContinu Distance12.8 kms
LieuCorbeil Essonnes DifficultéMoyenne Dénivelé 50 m D+ / 105 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h15'20''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/147
  Moyenne 10.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.93 km/h06'43''06'43''
2 km10.11 km/h05'56''12'39''
3 km8.95 km/h06'42''19'21''
4 km11.28 km/h05'19''24'40''
5 km11.07 km/h05'25''30'05''
6 km10.43 km/h05'45''35'50''
7 km10.43 km/h05'45''41'35''
8 km10.84 km/h05'32''47'07''
9 km10 km/h06'00''53'07''
10 km11 km/h05'27''58'34''
11 km11.14 km/h05'23''01h03'57''
12 km10.19 km/h05'53''01h09'50''

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