5x4/2 en montée

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5x4/2 en montée par gnoufee
Date1/6/2018 Type de séanceContinu Distance17.0378 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 273 m D+ / 277 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h23'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.21 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.97 km/h05'28''05'28''
2 km11.65 km/h05'09''10'37''
3 km11.21 km/h05'21''15'58''
4 km10.94 km/h05'29''21'27''
5 km12.2 km/h04'55''26'22''
6 km12.76 km/h04'42''31'04''
7 km12.54 km/h04'47''35'51''
8 km12.24 km/h04'54''40'45''
9 km12.04 km/h04'59''45'44''
10 km12.54 km/h04'47''50'31''
11 km11.84 km/h05'04''55'35''
12 km11.92 km/h05'02''01h00'37''
13 km12.81 km/h04'41''01h05'18''
14 km13.33 km/h04'30''01h09'48''
15 km13.63 km/h04'24''01h14'12''
16 km13.18 km/h04'33''01h18'45''
17 km13.04 km/h04'36''01h23'21''

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