Rando course

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Rando course par Lanternerouge
Date2/6/2018 Type de séanceContinu Distance10.1806 kms
Lieufontainebleau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 196 m D+ / 197 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h24'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.26 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.21 km/h08'19''08'19''
2 km7.05 km/h08'30''16'49''
3 km7.91 km/h07'35''24'24''
4 km9.6 km/h06'15''30'39''
5 km7.03 km/h08'32''39'11''
6 km7.43 km/h08'04''47'15''
7 km5.8 km/h10'20''57'35''
8 km6.12 km/h09'48''01h07'23''
9 km7 km/h08'34''01h15'57''
10 km8.55 km/h07'01''01h22'58''

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