Trail du Lac de Serre-Ponçon - 24 km

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Trail du Lac de Serre-Ponçon - 24 km par Noruas
Date3/6/2018 Type de séanceCompétition Distance24.34 kms
LieuRousset DifficultéAssez difficile Dénivelé 1085 m D+ / 1167 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h08'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.61 km/h06'58''06'58''
2 km7.75 km/h07'44''14'42''
3 km6.02 km/h09'58''24'40''
4 km12.58 km/h04'46''29'26''
5 km9.42 km/h06'22''35'48''
6 km9.75 km/h06'09''41'57''
7 km6.64 km/h09'02''50'59''
8 km6.08 km/h09'52''01h00'51''
9 km6.1 km/h09'50''01h10'41''
10 km8.8 km/h06'49''01h17'30''
11 km4.73 km/h12'41''01h30'11''
12 km7.03 km/h08'32''01h38'43''
13 km7.24 km/h08'17''01h47'00''
14 km6.33 km/h09'28''01h56'28''
15 km11.57 km/h05'11''02h01'39''
16 km10.71 km/h05'36''02h07'15''
17 km10.74 km/h05'35''02h12'50''
18 km10.25 km/h05'51''02h18'41''
19 km5.38 km/h11'08''02h29'49''
20 km6.61 km/h09'04''02h38'53''
21 km10.31 km/h05'49''02h44'42''
22 km9.2 km/h06'31''02h51'13''
23 km8.1 km/h07'24''02h58'37''
24 km7.82 km/h07'40''03h06'17''

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