Du rythme ! tout le temps en prise
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31/5/2018 |
Continu |
26.9 kms |
boucle Jardy, Versailles |
Un peu difficile |
410 m D+ / 410 m D- |
VTT |
Inconnue |
01h20'00'' |
Inconnue |
120/159 |
20.17 km/h |
Courbe(s) de la séance
Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues)
ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître
ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges.
Idem pour les limites de plages d'entraînement.
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 18.27 km/h | 03'17'' | 03'17'' | 2 km | 20.93 km/h | 02'52'' | 06'09'' | 3 km | 26.47 km/h | 02'16'' | 08'25'' | 4 km | 15.45 km/h | 03'53'' | 12'18'' | 5 km | 13.58 km/h | 04'25'' | 16'43'' | 6 km | 14.28 km/h | 04'12'' | 20'55'' | 7 km | 17.14 km/h | 03'30'' | 24'25'' | 8 km | 22.78 km/h | 02'38'' | 27'03'' | 9 km | 17.39 km/h | 03'27'' | 30'30'' | 10 km | 16.43 km/h | 03'39'' | 34'09'' | 11 km | 25.17 km/h | 02'23'' | 36'32'' | 12 km | 15.65 km/h | 03'50'' | 40'22'' | 13 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 43'20'' | 14 km | 13.74 km/h | 04'22'' | 47'42'' | 15 km | 22.64 km/h | 02'39'' | 50'21'' | 16 km | 19.45 km/h | 03'05'' | 53'26'' | 17 km | 18.55 km/h | 03'14'' | 56'40'' | 18 km | 18.09 km/h | 03'19'' | 59'59'' | 19 km | 17.56 km/h | 03'25'' | 01h03'24'' | 20 km | 22.64 km/h | 02'39'' | 01h06'03'' | 21 km | 19.88 km/h | 03'01'' | 01h09'04'' | 22 km | 28.8 km/h | 02'05'' | 01h11'09'' | 23 km | 29.03 km/h | 02'04'' | 01h13'13'' | 24 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 01h15'42'' | 25 km | 24.82 km/h | 02'25'' | 01h18'07'' |
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