Marche nordique ASCL

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Marche nordique ASCL par schnacka
Date11/6/2018 Type de séanceContinu Distance10.1 kms
LieuHochstatt DifficultéUn peu difficile Dénivelé 123 m D+ / 124 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h00'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.51 km/h10'53''10'53''
2 km5.77 km/h10'23''21'16''
3 km5.24 km/h11'27''32'43''
4 km4.97 km/h12'04''44'47''
5 km5.17 km/h11'36''56'23''
6 km4.1 km/h14'38''01h11'01''
7 km3.68 km/h16'18''01h27'19''
8 km5.07 km/h11'50''01h39'09''
9 km5.59 km/h10'43''01h49'52''
10 km5.44 km/h11'01''02h00'53''

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