footing dont 4 min à allure vive en montée

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footing dont 4 min à allure vive en montée par gnoufee
Date14/6/2018 Type de séanceContinu Distance6.89208 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 85 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 35'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km11.96 km/h05'01''10'33''
3 km11.68 km/h05'08''15'41''
4 km10.34 km/h05'48''21'29''
5 km12.9 km/h04'39''26'08''
6 km12.28 km/h04'53''31'01''

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