les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date22/6/2018 Type de séanceContinu Distance10.2 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 110 m D+ / 119 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 45'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 154/175
  Moyenne 13.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.37 km/h04'51''04'51''
2 km12.63 km/h04'45''09'36''
3 km5.03 km/h11'55''21'31''
4 km13.28 km/h04'31''26'02''
5 km13.89 km/h04'19''30'21''
6 km13.95 km/h04'18''34'39''
7 km12.81 km/h04'41''39'20''
8 km13.28 km/h04'31''43'51''
9 km13.63 km/h04'24''48'15''
10 km13.84 km/h04'20''52'35''

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