Où l'on va encourager les copains au GD (3/3)

(revenir au carnet d'entrainement)

Où l'on va encourager les copains au GD (3/3) par Albacor38
Date24/6/2018 Type de séanceContinu Distance29.4986 kms
LieuChartreuse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 571 m D+ / 1163 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 01h26'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 20.44 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km23.52 km/h02'33''02'33''
2 km20.8 km/h02'53''05'26''
3 km11.18 km/h05'22''10'48''
4 km15.51 km/h03'52''14'40''
5 km12.85 km/h04'40''19'20''
6 km10.19 km/h05'53''25'13''
7 km9.04 km/h06'38''31'51''
8 km9.42 km/h06'22''38'13''
9 km9.16 km/h06'33''44'46''
10 km0.77 km/h01h17'27''02h02'13''
11 km43.9 km/h01'22''02h03'35''
12 km43.37 km/h01'23''02h04'58''
13 km41.37 km/h01'27''02h06'25''
14 km41.86 km/h01'26''02h07'51''
15 km40.9 km/h01'28''02h09'19''
16 km38.7 km/h01'33''02h10'52''
17 km46.15 km/h01'18''02h12'10''
18 km45.56 km/h01'19''02h13'29''
19 km42.35 km/h01'25''02h14'54''
20 km47.36 km/h01'16''02h16'10''
21 km43.9 km/h01'22''02h17'32''
22 km28.12 km/h02'08''02h19'40''
23 km29.75 km/h02'01''02h21'41''
24 km13.53 km/h04'26''02h26'07''
25 km23.84 km/h02'31''02h28'38''
26 km23.68 km/h02'32''02h31'10''
27 km26.86 km/h02'14''02h33'24''
28 km26.08 km/h02'18''02h35'42''
29 km29.26 km/h02'03''02h37'45''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.24 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !