(revenir au carnet d'entrainement)
Ardéchoise - Les Gorges / Montagne Ardéchoise J1 par philkikou | |||||
Date | 21/6/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 210 kms |
Lieu | St Félicien- St Remèze | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 3465 m D+ / - D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 10h06'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 20.79 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
*Départ 6h45 *Vernoux 2h26 / 53kms COL de la Faye 4h29 + 24' de pause (11h37) *Saint Pierreville 5h /103kms (12h30) *COL de la Fayolle 6h40 / 132kms (14h20) *PRIVAS 7h15 / 152kms (15h) -Arrivée à St Remèze 10h06 / 210kms / 11h37 avec pause à 18h22 ( pour voir la fin du match France / Pérou ;-) --------------- *Journée chaude, heureusement ciel parfois voilé *Bordure d'orage rafraichissante pour moi entre Privas et Col du Bénas, et gros orage pour les cyclistes passés après |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.