resistance douce

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resistance douce par schnacka
Date7/7/2018 Type de séanceContinu Distance10.3 kms
LieuZillisheim DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / 34 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 148/173
  Moyenne 10.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km10.28 km/h05'50''11'47''
3 km10.65 km/h05'38''17'25''
4 km10.87 km/h05'31''22'56''
5 km10.87 km/h05'31''28'27''
6 km10.68 km/h05'37''34'04''
7 km11.04 km/h05'26''39'30''
8 km11.35 km/h05'17''44'47''
9 km11.68 km/h05'08''49'55''
10 km10.4 km/h05'46''55'41''

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