La Collin'hard

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La Collin'hard par Albacor38
Date11/7/2018 Type de séanceContinu Distance11.6828 kms
LieuGrésivaudan (Coteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 551 m D+ / 551 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h32'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km9.86 km/h06'05''12'05''
3 km8.01 km/h07'29''19'34''
4 km6.8 km/h08'49''28'23''
5 km7.36 km/h08'09''36'32''
6 km3.49 km/h17'11''53'43''
7 km4.1 km/h14'36''01h08'19''
8 km9.49 km/h06'19''01h14'38''
9 km12.45 km/h04'49''01h19'27''
10 km13.38 km/h04'29''01h23'56''
11 km12.28 km/h04'53''01h28'49''

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