tour du cap

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tour du cap par laurent05
Date20/7/2018 Type de séanceContinu Distance11.1 kms
Lieuantibes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 67 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 152/171
  Moyenne 12.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.65 km/h05'09''05'09''
2 km12.81 km/h04'41''09'50''
3 km12.58 km/h04'46''14'36''
4 km12.24 km/h04'54''19'30''
5 km13.13 km/h04'34''24'04''
6 km13.18 km/h04'33''28'37''
7 km13.23 km/h04'32''33'09''
8 km12.08 km/h04'58''38'07''
9 km12.45 km/h04'49''42'56''
10 km13.28 km/h04'31''47'27''
11 km13.13 km/h04'34''52'01''

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