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Home-Job par JLW
Date7/8/2018 Type de séanceContinu Distance8.4 kms
LieuMoulignon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 44 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 57'35''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/126
  Moyenne 8.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.22 km/h08'18''08'18''
2 km8.71 km/h06'53''15'11''
3 km8.8 km/h06'49''22'00''
4 km8.39 km/h07'09''29'09''
5 km9.23 km/h06'30''35'39''
6 km8.55 km/h07'01''42'40''
7 km9.8 km/h06'07''48'47''
8 km9.86 km/h06'05''54'52''

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