descendre au lac

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descendre au lac par Benman
Date15/8/2018 Type de séanceContinu Distance7.03521 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 39 m D+ / 120 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 40'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.35 km/h06'25''06'25''
2 km9.39 km/h06'23''12'48''
3 km9.8 km/h06'07''18'55''
4 km9.86 km/h06'05''25'00''
5 km8.73 km/h06'52''31'52''
6 km12.63 km/h04'45''36'37''
7 km12.12 km/h04'57''41'34''

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