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Fractionné 4000-3000-2000 par schnacka | |||||
Date | 7/9/2018 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 16.5 kms |
Lieu | Oderen | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 183 m D+ / 182 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h30'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/166 | ||
Moyenne | 11 km/h |
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