marche nordique Acik

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marche nordique Acik par schnacka
Date16/9/2018 Type de séanceContinu Distance10.1 kms
LieuLutterbach DifficultéUn peu difficile Dénivelé 65 m D+ / 62 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h41'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 82/102
  Moyenne 6 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.89 km/h12'16''12'16''
2 km5.84 km/h10'16''22'32''
3 km5.52 km/h10'52''33'24''
4 km6.28 km/h09'33''42'57''
5 km4.6 km/h13'01''55'58''
6 km5.7 km/h10'31''01h06'29''
7 km6 km/h10'00''01h16'29''
8 km5.96 km/h10'04''01h26'33''
9 km5.58 km/h10'45''01h37'18''
10 km5.8 km/h10'20''01h47'38''

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