Lunch Jogging

(revenir au carnet d'entrainement)

Lunch Jogging par Goldenick
Date27/9/2018 Type de séanceContinu Distance9.5 kms
LieuCastelvetro DifficultéUn peu difficile Dénivelé 200 m D+ / 189 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 58'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.4 km/h05'46''05'46''
2 km9.2 km/h06'31''12'17''
3 km10.05 km/h05'58''18'15''
4 km11.11 km/h05'24''23'39''
5 km8.65 km/h06'56''30'35''
6 km7.05 km/h08'30''39'05''
7 km9.97 km/h06'01''45'06''
8 km11.11 km/h05'24''50'30''
9 km9.86 km/h06'05''56'35''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !